QARS

موقع درس خوندن دچار فکر و خیال میشم

موقع درس خوندن دچار فکر و خیال میشم – آپارات

پنج جوان به واسطه مهارت هایشان وارد چالش کرگدن می شوند و این سرآغاز رفاقت بین آنهاست، غافل از اینکه چالش کرگدن از طرف یک مافیای بزرگ و پر قدرت طراحی شده است …

موقع درس خوندن دچار فکر و خیال میشم – ویدیاب

موقع درس خوندن دچار فکر و خیال میشم. … مرجان علیدوست ویراشید کنکور اشتراک گذاری : آخرین ویدئوها. خنده دار | وقتی فکر میکنی زرنگی 2:33 …

خستگی ذهن و 3 روش‌ خوشحال کردن ذهن خسته – آموزش تمرکز و …

از فکر کردن بیش از حد گرفته تا افکار مزاحم، نداشتن تمرکز، عدم مهارت کافی … افرادی که خواب نامناسبی دارند سریع‌تر از بقیه افراد دچار خستگی ذهنی می‌شوند. … یکی از عوامل شایع در ایجاد خستگی ذهن، مطالعه کردن و یا درس خواندن است. … هر کاری میکنم این ساعت مطالعه بالا نمیره موقع درس خوندن خیلی خسته میشم و کل …

عدم تمرکز هنگام مطالعه و خیال پردازی – بیتوته

نداشتن تمرکز بزرگترین علت خیال پردازی و حواس پرتی … در حین مطالعه خیال پردازی کنیم و ذهنمون سمت افکاری بره که از دایره درس خواندن خارج میشه و حواسمون … تا ذهن فرصت نکند به حاشیه های غیراز درس بپردازد و فقط درگیر درس خواندن شود. … اومد سریع این افکارو روی یک کاغذ یادداشت کنید تا بعدا و در مکانی دیگر بهش فکر کنید.

چگونه هنگام درس خواندن تمرکز داشته باشیم؟ | 3گام

از … اگر ما بتوانیم خودمان را شرطی کنیم و اولین فکر انحرافی که وارد ذهنمان می شود را به دام … ذهنی و روانی‏شان به طور خودکار از آن موضوع پرت می‏ شود و دچار حواس‏پرتی می‏ گردند. … از شکست، افکار منفی عدم اعتماد به نفس و خیال‏بافی‏های منفی‏ گرایانه، توان عمل و …

هنگام درس خواندن، تمرکز ندارم – پرسمان

۳۰۴۹ بازدید … در این صورت تمام قوای ذهنی و روانی شان به طور خودکار از آن موضوع پرت می شود و دچار حواس پرتی می گردند. ۲. … از شکست، افکار منفی، عدم اعتماد به نفس و خیال بافی های منفی گرایانه، توان عمل و …

موقع درس خوندن تمرکز ندارم – محصل ایرانی

موقع درس خوندن تمرکز ندارم بسیاری از دانش آموزانی که به ما مراجعه می‌کنند یک عبارت … خیلی از آن ها فکر می کنند ذاتا آدم حواس پرتی هستند در صورتی که این دیدگاه غلط … چک کردن ایمیل; تلویزیون; روابط، بحث و جدل ها; سر و صدا; خیال پردازی بیش از حد …

راهکارهایی برای تمرکز در درس و افزایش حوصله – حوزه نت

از ضروریات قطعی است. … بیشتر افراد به دلایل عمده زیر، با عدم تمرکز فکر و حواس مواجه می شوند: … شان به طور خودکار از آن موضوع پرت می شود و دچار حواس پرتی می گردند. … به نفس و خیال بافی های منفی گرایانه، توان عمل و ابتکار و خلاقیت را از …

راه های افزایش تمرکز هنگام درس خواندن – علی میرصادقی

تمرکز حواس در هنگام درس خواندن ، کلید اصلی و اساسی درک و فهم مطالب است و کلید … فکر و ذهن ما قادر است هزاران کلمه را در دقیقه از خود عبور دهد؛ ولی اگر سرعت مطالعه ما … جدی باشید و با علاقه و انگیزه مطالعه کنید تا هنگام مطالعه دچار حواس پرتی نشوید. … ها و مولکول ها و روابط میان آن ها ببرید تا از این طریق، خیال و اراده را با هم هماهنگ کنید.

عدم تمرکز درسی – گروه تحقیقاتی عباس منش

من از دچار کمبودو عدم تمرکز شدم با توجه اینکه در دوران کنکور به سر میبرم ازین … ب هیچ چیز فکر نکنید و ب آرامش برسید در واقع روزانه ۱۵ مین مراقبه خیلی در شما آرامش ایجاد … قلم و کاغذ موقع خوندن درس داشته باش و نکته ای رو که نوشتی یادداشت کن. … میکنم اینجوری یه جوری خیال ذهن تون اروم میشه و اون افکار مژاحم دیگه نمیان چون ذهن تون …

وسواس درسی – گروه تحقیقاتی عباس منش

وسواس در خوندن و کند خوانیو تکرار و تکرار مداوم هر خطر درسی و صفحات ؟ … قدر طول میکشید بخونم و تکرار می کردم و سعی در درکش داشتم که کلا بی خیال خوندن میشدم. … اگه فکر میکنید مطالبی فراموشتون میشه به نظرم شاید بعضی نکات رو بهش توجه … به نفس کافی در این زمینه برخوردار باشید هرگز دچار اینگونه از وسواس نخواهید شد.

پرش ذهن چیست و چطور با آن مقابله کنیم؟ (۶ راه حل کاربردی …

پرش ذهن چیست و چرا دچار آن می‌شویم؟ … گاهی اوقات موقع درس خوندن دچار پرش ذهن میشیم … وقتی افراد دچار پرش ذهن میشن ممکنه افکار یا خاطراتی به صورت تصادفی به … مثلا با خودتون اینطور فکر کنید که احتمالا همسرم در حال انجام یک معامله جدید هست.

چرا موقع درس خوندن به اتفاقاتی که برام افتاده فکر می کنم …

چرا موقع درس خوندن به اتفاقاتی که برام افتاده فکر می کنم؟ … من حواسم خیلی پرت میشه چون جلوم یا دید ندارم (به دلیل اینکه پسرا جلومون هستن ) و … شنوم در ذهنم فكر توهين به ان مي آيد فکر مي کنم دچار وسواس فکري شدم چيکار کنم از شر اين فکر ها خلاص شوم؟ … گاهی اونقدر خوب سفسطه می بافه که خیال می کنیم بزرگترین فیلسوف عالمه.

راه های افزایش تمرکز فکر و حواس – مرکز مشاوره و خدمات …

همان طور که خود می دانید، تمرکز حواس در هر کاری از جمله مطالعه و درس خواندن – از ضروریات قطعی است. … شان به طور خودکار از آن موضوع پرت می شود و دچار حواس پرتی می گردند. … شما در حین یادگیری می شه و مغز دیگه فرصت خیال پردازی پیدا نمی کنه. … زمان کم کم دیگه این مسئله براتون عادی میشه و دیگه بیتفاوت میشین.

خالی کردن ذهن تنها در 15 دقیقه (افزایش قدرت ذهنی) – یک تجربه

من مدتی بود هرکاری میکردم فکر میکردم مردم در کنارم هستن و دارن کارام رو میبینن … پس سعی کنید بی خیال این قضیه شوید چون اگر به عشق خودتان هم برسید با توجه … من این افکار در هنگام درس خواندن به ذهنم می آیند، بعضی وقت ها فقط احساس … آزار دهنده ای رو دچار میشم، موقع خواب مغزم میخواد منفجر بشه، یه دفعه میخوام داد …

چگونه حس درس خواندن پیدا کنیم؟ 4 راهکار برای درمان بی …

درست است که گاهی دچار بی حوصلگی در درس خواندن می شوید. اما واقعیت این است که … به این فکر کنید که چه لذتی را در آینده بدست خواهید آورد؟ پس بر روی یک کاغذ، دو …

بیماری که مغز را می‌خورد/ وسواس فکری افسردگی فرد را به …

به گزارش خبرگزاری بین‌المللی قرآن(ایکنا) از خراسان جنوبی، گاهی اوقات فکرهایی در ذهنمان نفوذ می‌کند که هیچ تمایلی به فکر کردن به آنها نداریم بلکه به اجبار دچار آنها …

20 توصیه برای کاهش استرس، بر استرس غلبه کنید! – زوم لایف

شما باید ذهنتان را منحرف کنید یا به عبارتی فکری که شما را دچار استرس می‌کند از خود دور کنید و به هر چیزی ک در این زمینه مفید است فکر کنید. … استرس چه موقع خطری جدی است؟ … میخوام بخوابم کل بدنم رو ترس می لرزونه تا قبل از امتحان همه چی یادم هست اما همین که سولات رو میبینم حالم بد میشه حتی مواقعی بوده که کلی اون درس رو خوندم و …

وسواس روانیم کرده – تالار همیاری

من وسواس برنامه نویسی و درس خوندن دارم اونقدر تکرار این عملم زیاده که دیوونم کرده … بی خیال برنامه بشم چه بنویسم چه ننویسم همش درگیرم و مورد دیگه خود درس خوندنمه که … قبلا فکر میکردم به خاطر استرس و وقت کم داشتنه که وسواس گرفتم و برنامه … از حرفاش جوش میارمو عصبی میشم اما اون موقع خب به خاطر موقعیتم بیشتر حساسیت …

افت راندمان در مطالعه ی کنکور – مشاوره و برنامه ریزی تحصیلی …

عده ای بعد از چند روز درس خواندن وارد فاز رویاپردازی شده و فکر می کنند چون چند … در این صورت دچار لذت و شور و شوق فراوانی میشوند و همین باعث میشود فرد … اما بعد از 2 ساعت مطالعه وقتی میبیند به برنامه امروز نمی رسد بی خیال شده و کل … را از دست خواهیم داد پس باید تا حد امکان سعی کنیم به موقع از خواب بلند شویم.

افزایش تمرکز هنگام مطالعه | آموزش ریاضی و فیزیک کنکور

چطور باید جلوی حواسپرتی موقع مطالعه و بگیریم و تمرکزمون رو بالا ببریم؟ … پس بجای زیاد خوندن فقط کافیه سعی کنیم به اندازه کافی ولی با تمرکز درس بخونیم. … اکثر کنکوری ها فکر میکنن حتما باید چندین منبع مطالعه داشته باشن تا … میشه و دیگه فشار ذهنی از رومون برداشته میشه و میتونیم با خیال راحت و با …

دقت،دق ات می دهد | داداش رضا

وسواس فکری کم کم زیاد میشه و یه جوری میشی که کم کم همه چیو ازت میگیره… … انتظار دارم موقع درس موقع فکر کردن به شغل موقع فکر کردن به ازدواج موقع فکر کردن به بچه داری … به شدت نماز خوندن سخت شده و حین نماز افکار ناخودآگاه اذیت میکنه و نماز رو … یعنی بی خیال شدم دیگه و بقول داداش رضا کلا دیگه یجا به خودم گفتم اصلا میخوام …

وسواس فکری، مغزتان را می‌خورد – جام جم

این فکرها چنان فرد را پریشان می‌کند که دچار اضطراب و استرس می‌شود و از انجام … به گفته صفی، مشکل اصلی بیماری وسواس فکری، وجود فکر و عملی مکرر است. … ویه بارم سر تناسب اندام میخوام درس بخونم اون فکر اینکه بالینی بهتره میاد مخمو میخوره … سلام مهتاب هستم 25 ساله و دختری كه خیلی تو فكر و خیال غرق میشه.

برچسب‌ها:, , , ,